Domač namaz iz divjih gob s svežim tartufom
Nizek GI
GL 1 na 100 g
- Nizka glikemična obremenitev
- Zmerna vsebnost natrija
Domač namaz iz divjih gob s svežim tartufom ima glikemični indeks 15, nižji kot navadni gobova pašteta (25).
Posodobljeno 13. apr. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike gobova pašteta
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Domač namaz iz divjih gob s svežim tartufom je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 110 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 6 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.5 g |
| Naravni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 3 g |
| Topne | 0.9 g |
| Netopne | 2.1 g |
| Beljakovine | 3.5 g |
| Maščobe | 7 g |
| Nasičene | 1 g |
| Nenasičene | 6 g |
| Natrij | 250 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka glikemična obremenitev
- Bogata z vlakninami in antioksidanti
- Vsebuje zdrave nenasičene maščobe
- Zmerna vsebnost natrija
- Vsebuje nekaj dodanih maščob (olja)
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Domač namaz iz divjih gob s svežim tartufom?
Domač namaz iz divjih gob s svežim tartufom ima glikemični indeks 15 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.
Ali je Domač namaz iz divjih gob s svežim tartufom primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Domač namaz iz divjih gob s svežim tartufom ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika gobova pašteta ima najnižjo glikemično obremenitev?
Domač namaz iz divjih gob s svežim tartufom ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami gobova pašteta v tej bazi (1 na 100 g).
Preverite Domač namaz iz divjih gob s svežim tartufom v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
