gobove oreščkove kroglice
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
gobove oreščkove kroglice ima glikemični indeks 20, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 2 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi other se gobove oreščkove kroglice uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
gobove oreščkove kroglice je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 7/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ vsebuje zdrave nenasičene maščobe
- ✓ dober vir vlaknin
- ✓ nizek glikemični indeks
- ✗ zmeren vnos natrija
- ✗ vsebuje nekaj nasičenih maščob
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 180 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 10g |
| Sladkorji (skupaj) | 2g |
| Naravni | 2.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 4g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 6g |
| Maščobe | 13g |
| Nasičene | 1.5g |
| Nenasičene | 10g |
| Natrij | 250mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks gobove oreščkove kroglice?
gobove oreščkove kroglice ima glikemični indeks 20, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 2 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je gobove oreščkove kroglice primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
gobove oreščkove kroglice ima nizek glikemični indeks (20), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako gobove oreščkove kroglice vpliva na krvni sladkor?
gobove oreščkove kroglice ima glikemično obremenitev 2 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →