Breskova marmelada, sladkana z eritritolom ali stevijo
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Breskova marmelada, sladkana z eritritolom ali stevijo ima glikemični indeks 15, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 3 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Breskova marmelada, sladkana z eritritolom ali stevijo uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Breskova marmelada, sladkana z eritritolom ali stevijo je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 6/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Nizek glikemični indeks in obremenitev
- ✓ Brez dodanega sladkorja
- ✓ Vsebuje sadne vlaknine
- ✗ Predelana hrana
- ✗ Nizka vsebnost beljakovin
- ✗ Vsebuje poliole, ki lahko povzročijo prebavne težave
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 60 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 22g |
| Sladkorji (skupaj) | 7g |
| Naravni | 7.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 1.2g |
| Topne | 0.4g |
| Netopne | 0.8g |
| Beljakovine | 0.5g |
| Maščobe | 0.1g |
| Nasičene | 0g |
| Nenasičene | 0.1g |
| Natrij | 5mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Breskova marmelada, sladkana z eritritolom ali stevijo?
Breskova marmelada, sladkana z eritritolom ali stevijo ima glikemični indeks 15, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 3 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Breskova marmelada, sladkana z eritritolom ali stevijo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Breskova marmelada, sladkana z eritritolom ali stevijo ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Breskova marmelada, sladkana z eritritolom ali stevijo vpliva na krvni sladkor?
Breskova marmelada, sladkana z eritritolom ali stevijo ima glikemično obremenitev 3 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →