Beljakovinski napitek iz nesladkanega mandljevega mleka s kavo
Nizek GI
GL 2.5 na kozarec (250 g) · GL 1 na 100 g
- Visoka vsebnost beljakovin
- Zmerna stopnja predelave
Beljakovinski napitek iz nesladkanega mandljevega mleka s kavo ima glikemični indeks 10 (Nizek). Ena kozarec (250 g) doda glikemično obremenitev 2.5.
Posodobljeno 2. apr. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Beljakovinski napitek iz nesladkanega mandljevega mleka s kavo je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 35 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.3 g |
| Naravni | 0.3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0.5 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.4 g |
| Beljakovine | 6 g |
| Maščobe | 1.2 g |
| Nasičene | 0.3 g |
| Nenasičene | 0.8 g |
| Natrij | 60 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Nizka vsebnost sladkorja in glikemična obremenitev
- Vsebuje zdrave maščobe
- Zmerna stopnja predelave
- Nizka vsebnost vlaknin
- Vsebuje natrij iz beljakovinskega izolata
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Beljakovinski napitek iz nesladkanega mandljevega mleka s kavo?
Beljakovinski napitek iz nesladkanega mandljevega mleka s kavo ima glikemični indeks 10 (Nizek). Ena kozarec (250 g) ima glikemično obremenitev 2.5; na 100 g je glikemična obremenitev 1.
Ali je Beljakovinski napitek iz nesladkanega mandljevega mleka s kavo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Beljakovinski napitek iz nesladkanega mandljevega mleka s kavo ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Beljakovinski napitek iz nesladkanega mandljevega mleka s kavo vpliva na krvni sladkor?
Beljakovinski napitek iz nesladkanega mandljevega mleka s kavo ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
-
Voda z vnosom svežih ali zamrznjenih jagod (brez dodanega sladkorja) brez GI -
čaj chai iz čajnih vrečk (brez sladkorja) brez GI -
zeleni čaj z svežimi malinami GI 20 - Ohlajen hibiskusov čaj brez GI
-
pena iz nesladkanega ovsovega mleka (barista tip) GI 50 -
ovseni napitek s probiotiki GI 45 -
razredčen nesladkan granatni sok GI 35 -
psilijeva lupina zmešana z vodo brez GI
Preverite Beljakovinski napitek iz nesladkanega mandljevega mleka s kavo v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
