ovseni napitek s probiotiki
Nizek GI
GL 4.5 na značilna skodelica (150 g) · GL 3 na 100 g
ovseni napitek s probiotiki ima glikemični indeks 45, nižji kot navadni ovseni napitek (60). Ena značilna skodelica (150 g) doda glikemično obremenitev 4.5.
Posodobljeno 15. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike ovseni napitek
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
ovseni napitek s probiotiki je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 45 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 7 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0.8 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.6 g |
| Beljakovine | 1 g |
| Maščobe | 1 g |
| Nasičene | 0.2 g |
| Nenasičene | 0.8 g |
| Natrij | 40 mg |
Stopnja predelave
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks ovseni napitek s probiotiki?
ovseni napitek s probiotiki ima glikemični indeks 45 (Nizek). Ena značilna skodelica (150 g) ima glikemično obremenitev 4.5; na 100 g je glikemična obremenitev 3.
Ali je ovseni napitek s probiotiki primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
ovseni napitek s probiotiki ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika ovseni napitek ima najnižjo glikemično obremenitev?
ovseni napitek s probiotiki ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami ovseni napitek v tej bazi (3 na 100 g).
Preverite ovseni napitek s probiotiki v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
