Zmes sušenej citrónovej kôry a byliniek
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Zmes sušenej citrónovej kôry a byliniek má glykemický index 10, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými other sa Zmes sušenej citrónovej kôry a byliniek zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Zmes sušenej citrónovej kôry a byliniek je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 9/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Bez pridanej soli alebo cukru
- ✓ Bohaté na antioxidanty
- ✗ Nízky obsah bielkovín
- ✗ Nie je významným zdrojom kalórií ani makroživín
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 230 kcal |
| Sacharidy | 50g |
| Cukry (celkom) | 10g |
| Prirodzené | 10.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 30g |
| Rozpustná | 9g |
| Nerozpustná | 21g |
| Bielkoviny | 7g |
| Tuky | 2g |
| Nasýtené | 0.3g |
| Nenasýtené | 1.7g |
| Sodík | 20mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Zmes sušenej citrónovej kôry a byliniek?
Zmes sušenej citrónovej kôry a byliniek má glykemický index 10, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Zmes sušenej citrónovej kôry a byliniek vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Zmes sušenej citrónovej kôry a byliniek má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Zmes sušenej citrónovej kôry a byliniek ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Zmes sušenej citrónovej kôry a byliniek má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →