Uvarený mäkkýš (napr. krevety, mušle, škeble)
Glykemický index zatiaľ nezistený
- Vynikajúci zdroj vysokokvalitných bielkovín
- Vysoký obsah sodíka
Uvarený mäkkýš (napr. krevety, mušle, škeble) zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 3. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Mäkkýše
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Uvarený mäkkýš (napr. krevety, mušle, škeble) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 90 kcal |
| Sacharidy | 2 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 18 g |
| Tuky | 1.5 g |
| Nasýtené | 0.3 g |
| Nenasýtené | 1.2 g |
| Sodík | 300 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vynikajúci zdroj vysokokvalitných bielkovín
- Veľmi nízky glykemický vplyv
- Vysoký obsah sodíka
- Možná akumulácia ťažkých kovov
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Uvarený mäkkýš (napr. krevety, mušle, škeble)?
Glykemický index Uvarený mäkkýš (napr. krevety, mušle, škeble) zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Je Uvarený mäkkýš (napr. krevety, mušle, škeble) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Uvarený mäkkýš (napr. krevety, mušle, škeble) nie je zistený. Pri 2 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si Uvarený mäkkýš (napr. krevety, mušle, škeble) v aplikácii Logi, s vašou porciou.
