konzervované mušle
Bez glykemického indexu7/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
4 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 7/10
- vysoký obsah bielkovín
- stredný obsah sodíka
konzervované mušle zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 4 g sacharidov na 100 g.
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Mäkkýše
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
konzervované mušle je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
150
Kalórie
4 g
Sacharidy
18 g
Bielkoviny
6 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 150 kcal |
| Sacharidy | 4 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 18 g |
| Tuky | 6 g |
| Nasýtené | 1.2 g |
| Nenasýtené | 4.8 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň spracovania
70%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- vysoký obsah bielkovín
- bohaté na omega-3 mastné kyseliny
- stredný obsah sodíka
- spracovaná konzervácia
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index konzervované mušle?
Glykemický index konzervované mušle zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 4 g sacharidov na 100 g.
Je konzervované mušle vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index konzervované mušle nie je zistený. Pri 4 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si konzervované mušle v aplikácii Logi, s vašou porciou.
