Uhorka v bielom octe
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Uhorka v bielom octe má glykemický index 15, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými vegetables sa Uhorka v bielom octe zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Uhorka v bielom octe je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 9/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Veľmi nízky obsah kalórií
- ✓ Nízke glykemické zaťaženie
- ✓ Hydratujúce
- ✗ Nízky obsah bielkovín
- ✗ Minimálny obsah vlákniny
- ✗ Trochu kyslé kvôli octu
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 18 kcal |
| Sacharidy | 3.5g |
| Cukry (celkom) | 1.7g |
| Prirodzené | 1.7g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 0.5g |
| Rozpustná | 0.2g |
| Nerozpustná | 0.4g |
| Bielkoviny | 0.7g |
| Tuky | 0.1g |
| Nasýtené | 0g |
| Nenasýtené | 0.1g |
| Sodík | 10mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Uhorka v bielom octe?
Uhorka v bielom octe má glykemický index 15, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Uhorka v bielom octe vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Uhorka v bielom octe má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Uhorka v bielom octe ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Uhorka v bielom octe má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →