Tortilla bez kalórií
Nízky GI
GL 0.5 na typická kus (120 g) · GL 0.4 na 100 g
- Extrémne nízky obsah kalórií
- Vysoko spracované
Tortilla bez kalórií má glykemický index 5, nižší ako bežný Tortilla (52). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 0.5.
Aktualizované 10. 12. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Tortilla
- GI 52 · GL 25 na 100 g
Tortilla - GI 20 · GL 1.4 na 100 g gluten freeketo
Keto tortilla - Tortilly z ľanových semienok a psylliaGI 10 · GL 2.7 na 100 g flaxseed
- Tortilla s nízkym obsahom sacharidovGI 35 · GL 9 na 100 g low sodium
- GI 40 · GL 10 na 100 g high protein
Proteínová tortilla - Tortilla z naklíčenej celozrnnej pšenice alebo viaczrnná tortillaGI 45 · GL 19 na 100 g wholesprouted
- GI 52 · GL 25 na 100 g soft
mäkká tortila - +2 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Tortilla bez kalórií je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 8 kcal |
| Sacharidy | 8 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 8 g |
| Rozpustná | 2.4 g |
| Nerozpustná | 5.6 g |
| Bielkoviny | 1 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 400 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Extrémne nízky obsah kalórií
- Vysoký obsah vlákniny
- Bez pridaných cukrov
- Vysoko spracované
- Obsahuje potravinárske prísady
- Nízky obsah bielkovín
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Tortilla bez kalórií?
Tortilla bez kalórií má glykemický index 5 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 0.5; na 100 g je glykemická záťaž 0.4.
Je Tortilla bez kalórií vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Tortilla bez kalórií má nízky glykemický index (5), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Tortilla má najnižšiu glykemickú záťaž?
Tortilla bez kalórií má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Tortilla v tejto databáze (0.4 na 100 g).
Pozrite si Tortilla bez kalórií v aplikácii Logi, s vašou porciou.
