tenké plátky cukety

GI 15 · NízkyGL 0.8 / šálka9/10

Nízky GI

15 GI

GL 0.8 na typická šálka (150 g) · GL 0.5 na 100 g

Logi skóre 9/10

tenké plátky cukety má glykemický index 15, rovnaký ako bežný Cuketa (15). Jedna typická šálka (150 g) pridá glykemickú záťaž 0.8.

Aktualizované 18. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

tenké plátky cukety je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Kalórie

3.1 g

Sacharidy

1.2 g

Bielkoviny

0.3 g

Tuky

na 100g

10%

Minimálny

Prečo toto skóre?

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Aký je glykemický index tenké plátky cukety?

tenké plátky cukety má glykemický index 15 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) má glykemickú záťaž 0.8; na 100 g je glykemická záťaž 0.5.

Je tenké plátky cukety vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

tenké plátky cukety má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ktorá forma Cuketa má najnižšiu glykemickú záťaž?

tenké plátky cukety má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Cuketa v tejto databáze (0.5 na 100 g).

Pozrite si tenké plátky cukety v aplikácii Logi, s vašou porciou.