tekvicový krém
Stredný GI
GL 0.8 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 5 na 100 g
- Obsahuje vitamín A a antioxidanty
- Stredný glykemický index
tekvicový krém má glykemický index 65 (Stredný). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.8.
Aktualizované 6. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
tekvicový krém je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 55 kcal |
| Sacharidy | 8.5 g |
| Cukry (celkom) | 3.5 g |
| Prirodzené | 3 g |
| Pridané | 0.5 g |
| Vláknina | 1.3 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.9 g |
| Bielkoviny | 1.2 g |
| Tuky | 2 g |
| Nasýtené | 1.1 g |
| Nenasýtené | 0.9 g |
| Sodík | 320 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje vitamín A a antioxidanty
- Stredný obsah vlákniny
- Stredný glykemický index
- Obsahuje pridanú smotanu a sodík
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index tekvicový krém?
tekvicový krém má glykemický index 65 (Stredný). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0.8; na 100 g je glykemická záťaž 5.
Je tekvicový krém vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
tekvicový krém má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako tekvicový krém ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
tekvicový krém má glykemickú záťaž 5 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si tekvicový krém v aplikácii Logi, s vašou porciou.
