Talianske korenie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Talianske korenie má glykemický index 10, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými vegetables sa Talianske korenie zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Talianske korenie je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 9/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Veľmi vysoký obsah vlákniny
- ✓ Bohaté na antioxidanty
- ✓ Nízky glykemický vplyv
- ✗ Môže obsahovať stopy sodíka
- ✗ Nízky obsah bielkovín
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 270 kcal |
| Sacharidy | 44g |
| Cukry (celkom) | 1g |
| Prirodzené | 1.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 38g |
| Rozpustná | 11.4g |
| Nerozpustná | 26.6g |
| Bielkoviny | 9g |
| Tuky | 4g |
| Nasýtené | 1g |
| Nenasýtené | 3g |
| Sodík | 80mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Talianske korenie?
Talianske korenie má glykemický index 10, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Talianske korenie vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Talianske korenie má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Talianske korenie ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Talianske korenie má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →