Siggiho jahodovo-acai jogurt so zníženým obsahom tuku - balenie s bielkovinami
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Siggiho jahodovo-acai jogurt so zníženým obsahom tuku - balenie s bielkovinami má glykemický index 40, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 3 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými dairy sa Siggiho jahodovo-acai jogurt so zníženým obsahom tuku - balenie s bielkovinami zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Siggiho jahodovo-acai jogurt so zníženým obsahom tuku - balenie s bielkovinami je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 6/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bielkovín
- ✓ Obsahuje živé kultúry
- ✓ Nižší obsah tuku ako bežný jogurt
- ✗ Obsahuje pridané cukry
- ✗ Stredne spracované
- ✗ Nízky obsah vlákniny
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 75 kcal |
| Sacharidy | 7.5g |
| Cukry (celkom) | 6.5g |
| Prirodzené | 3.5g |
| Pridané | 3g |
| Vláknina | 0.5g |
| Rozpustná | 0.2g |
| Nerozpustná | 0.4g |
| Bielkoviny | 9g |
| Tuky | 1.5g |
| Nasýtené | 1g |
| Nenasýtené | 0.5g |
| Sodík | 45mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Siggiho jahodovo-acai jogurt so zníženým obsahom tuku - balenie s bielkovinami?
Siggiho jahodovo-acai jogurt so zníženým obsahom tuku - balenie s bielkovinami má glykemický index 40, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 3 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Siggiho jahodovo-acai jogurt so zníženým obsahom tuku - balenie s bielkovinami vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Siggiho jahodovo-acai jogurt so zníženým obsahom tuku - balenie s bielkovinami má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Siggiho jahodovo-acai jogurt so zníženým obsahom tuku - balenie s bielkovinami ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Siggiho jahodovo-acai jogurt so zníženým obsahom tuku - balenie s bielkovinami má glykemickú záťaž 3 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →