Rastlinné extrakty
Nízky GI
GL 1 na 100 g
- Veľmi nízky glykemický index a záťaž
- Obmedzený obsah bielkovín
Rastlinné extrakty má glykemický index 10 (Nízky).
Aktualizované 22. 12. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Rastlinné extrakty je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 50 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkom) | 2 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bielkoviny | 1 g |
| Tuky | 0.5 g |
| Nasýtené | 0.1 g |
| Nenasýtené | 0.4 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Veľmi nízky glykemický index a záťaž
- Nízky obsah kalórií a pridaných cukrov
- Obsahuje vlákninu
- Obmedzený obsah bielkovín
- Minimálne informácie o mikronutrientoch
- Nízka energetická hustota
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Rastlinné extrakty?
Rastlinné extrakty má glykemický index 10 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.
Je Rastlinné extrakty vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Rastlinné extrakty má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Rastlinné extrakty ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Rastlinné extrakty má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Rastlinné extrakty v aplikácii Logi, s vašou porciou.
