Proteínové palacinky z celozrnnej pšenice (bez pridaného cukru)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Proteínové palacinky z celozrnnej pšenice (bez pridaného cukru) má glykemický index 55, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 14 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými grains sa Proteínové palacinky z celozrnnej pšenice (bez pridaného cukru) zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Proteínové palacinky z celozrnnej pšenice (bez pridaného cukru) je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 7/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bielkovín
- ✓ Dobrý zdroj vlákniny
- ✓ Bez pridaného cukru
- ✗ Stredný obsah sodíka
- ✗ Spracovaný obilný výrobok
- ✗ Stredná glykemická záťaž
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 25g |
| Cukry (celkom) | 1.5g |
| Prirodzené | 1.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 4.5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 13g |
| Tuky | 3.5g |
| Nasýtené | 0.7g |
| Nenasýtené | 2.8g |
| Sodík | 320mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Proteínové palacinky z celozrnnej pšenice (bez pridaného cukru)?
Proteínové palacinky z celozrnnej pšenice (bez pridaného cukru) má glykemický index 55, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 14 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Proteínové palacinky z celozrnnej pšenice (bez pridaného cukru) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Proteínové palacinky z celozrnnej pšenice (bez pridaného cukru) má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Proteínové palacinky z celozrnnej pšenice (bez pridaného cukru) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Proteínové palacinky z celozrnnej pšenice (bez pridaného cukru) má glykemickú záťaž 14 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →