pečená fazuľa bez cukru

GI 40 · NízkyGL 5 / 100 g8/10

Nízky GI

40 GI

GL 5 na 100 g

Logi skóre 8/10

pečená fazuľa bez cukru má glykemický index 40, vyšší ako bežný Varené fazule (24).

Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

pečená fazuľa bez cukru je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Kalórie

13 g

Sacharidy

4.5 g

Bielkoviny

0.4 g

Tuky

na 100g

65%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

Aký je glykemický index pečená fazuľa bez cukru?

pečená fazuľa bez cukru má glykemický index 40 (Nízky) a glykemickú záťaž 5 na 100 g.

Je pečená fazuľa bez cukru vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

pečená fazuľa bez cukru má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ktorá forma Varené fazule má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Varené fazule v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Mrazené zelené fazuľky (bez pridanej soli) (1 na 100 g).

Pozrite si pečená fazuľa bez cukru v aplikácii Logi, s vašou porciou.