Paprykarz szczeciński
Stredný GI
GL 32 na typická plechovka (400 g) · GL 8 na 100 g
- Stredná glykemická záťaž
- Vysoký obsah sodíka
Paprykarz szczeciński má glykemický index 55 (Stredný). Jedna typická plechovka (400 g) pridá glykemickú záťaž 32.
Aktualizované 20. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Paprykarz szczeciński je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 160 kcal |
| Sacharidy | 14 g |
| Cukry (celkom) | 2.5 g |
| Prirodzené | 1.5 g |
| Pridané | 1 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1 g |
| Bielkoviny | 8 g |
| Tuky | 8 g |
| Nasýtené | 1.2 g |
| Nenasýtené | 6.8 g |
| Sodík | 700 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Stredná glykemická záťaž
- Dobrý zdroj bielkovín
- Nízky obsah nasýtených tukov
- Vysoký obsah sodíka
- Pridané cukry
- Stredne spracovaný produkt
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Paprykarz szczeciński?
Paprykarz szczeciński má glykemický index 55 (Stredný). Jedna typická plechovka (400 g) má glykemickú záťaž 32; na 100 g je glykemická záťaž 8.
Je Paprykarz szczeciński vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Paprykarz szczeciński má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Paprykarz szczeciński ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Paprykarz szczeciński má glykemickú záťaž 8 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Paprykarz szczeciński v aplikácii Logi, s vašou porciou.
