Organický sušený kurkumový prášok
Nízky GI
GL 10 na 100 g
- Mimoriadne nízky glykemický index
- Vysoká koncentrácia sacharidov
Organický sušený kurkumový prášok má glykemický index 15 (Nízky).
Revidované 31. 7. 2026 · Zdroje: USDA FoodData Central #172231 , Tím Logi Nutrition · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Organický sušený kurkumový prášok je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Porcie
| Porcia | Gramy | GL |
|---|---|---|
| 1 čajová lyžička | 3 g | 0.3 |
| 1 polievková lyžica | 9 g | 0.9 |
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 312 kcal |
| Sacharidy | 67.1 g |
| Cukry (celkom) | 3.2 g |
| Prirodzené | 3.2 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 22.7 g |
| Rozpustná | 7.9 g |
| Nerozpustná | 14.8 g |
| Bielkoviny | 9.7 g |
| Tuky | 3.3 g |
| Nasýtené | 1.8 g |
| Nenasýtené | 1.5 g |
| Sodík | 38 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Mimoriadne nízky glykemický index
- Vysoký obsah vlákniny
- Vysoká koncentrácia sacharidov
- Nízka biologická dostupnosť účinnej látky
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Organický sušený kurkumový prášok?
Organický sušený kurkumový prášok má glykemický index 15 (Nízky) a glykemickú záťaž 10 na 100 g.
Je Organický sušený kurkumový prášok vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Organický sušený kurkumový prášok má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Organický sušený kurkumový prášok ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Organický sušený kurkumový prášok má glykemickú záťaž 10 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Organický sušený kurkumový prášok v aplikácii Logi, s vašou porciou.
