Omáčka demi-glace

GI 10 · NízkyGL 0.4 / 100 g4/10

Nízky GI

10 GI

GL 0.4 na 100 g

Logi skóre 4/10
  • Nízky glykemický index
  • Vysoký obsah sodíka

Omáčka demi-glace má glykemický index 10 (Nízky).

Aktualizované 29. 5. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Omáčka demi-glace je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

80
Kalórie
4 g
Sacharidy
4 g
Bielkoviny
5 g
Tuky
na 100g
Kalórie80 kcal
Sacharidy4 g
Cukry (celkom)1 g
Prirodzené1 g
Pridané0 g
Vláknina0 g
Rozpustná0 g
Nerozpustná0 g
Bielkoviny4 g
Tuky5 g
Nasýtené2 g
Nenasýtené3 g
Sodík700 mg

Stupeň spracovania

70%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • Nízky glykemický index
  • Zdroj bielkovín
  • Vysoký obsah sodíka
  • Stredná úroveň spracovania
  • Nízky obsah vlákniny

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Omáčka demi-glace?

Omáčka demi-glace má glykemický index 10 (Nízky) a glykemickú záťaž 0.4 na 100 g.

Je Omáčka demi-glace vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Omáčka demi-glace má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Omáčka demi-glace ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Omáčka demi-glace má glykemickú záťaž 0.4 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Omáčka demi-glace v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.