nízkosacharidový čokoládový puding
Nízky GI
GL 1 na 100 g
- nízka glykemická záťaž
- stredný stupeň spracovania
nízkosacharidový čokoládový puding má glykemický index 15, nižší ako bežný Hotový puding (70).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Hotový puding
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
nízkosacharidový čokoládový puding je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 210 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkom) | 2 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.5 g |
| Nerozpustná | 2.5 g |
| Bielkoviny | 4 g |
| Tuky | 18 g |
| Nasýtené | 9 g |
| Nenasýtené | 9 g |
| Sodík | 80 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- nízka glykemická záťaž
- vysoký obsah zdravých tukov
- obsahuje vlákninu
- stredný stupeň spracovania
- obsahuje nasýtené tuky
- nízky obsah bielkovín
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index nízkosacharidový čokoládový puding?
nízkosacharidový čokoládový puding má glykemický index 15 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.
Je nízkosacharidový čokoládový puding vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
nízkosacharidový čokoládový puding má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Hotový puding má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Hotový puding v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Chia puding s pistáciami (0.2 na 100 g).
Pozrite si nízkosacharidový čokoládový puding v aplikácii Logi, s vašou porciou.
