Nakladané paradajky
Nízky GI
GL 0.5 na 100 g
- Veľmi nízka glykemická záťaž
- Veľmi vysoký obsah sodíka
Nakladané paradajky má glykemický index 20, vyšší ako bežný Paradajky (15).
Aktualizované 3. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Paradajky
- GI 15 · GL 0.4 na 100 g
Paradajky - GI 15 · GL 0.5 na 100 g yellow
žlté paradajky - čierne paradajkyGI 15 · GL 1 na 100 g black
- GI 15 · GL 1 na 100 g grilled
Grilované paradajky - GI 20 · GL 1 na 100 g marinated
Marinované paradajky - GI 38 · GL 2 na 100 g canned
Konzervované paradajky - pečené paradajkyGI 30 · GL 2 na 100 g roasted
- +4 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Nakladané paradajky je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 14 kcal |
| Sacharidy | 2.6 g |
| Cukry (celkom) | 1.7 g |
| Prirodzené | 1.3 g |
| Pridané | 0.37 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bielkoviny | 0.9 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasýtené | 0.03 g |
| Nenasýtené | 0.07 g |
| Sodík | 800 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Veľmi nízka glykemická záťaž
- Nízka kalorická hustota
- Veľmi vysoký obsah sodíka
- Možný výskyt skrytých konzervantov
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Nakladané paradajky?
Nakladané paradajky má glykemický index 20 (Nízky) a glykemickú záťaž 0.5 na 100 g.
Je Nakladané paradajky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Nakladané paradajky má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Paradajky má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Paradajky v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Paradajky (0.4 na 100 g).
Pozrite si Nakladané paradajky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
