Náhrada prášku rastlinného mlieka

Náhrada prášku rastlinného mlieka

GI 30 · Nízky GL 6 · Nízky Score 6/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Náhrada prášku rastlinného mlieka má glykemický index 30, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 6 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými nuts sa Náhrada prášku rastlinného mlieka zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.

Náhrada prášku rastlinného mlieka je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.

Glykemický Index 30
Nízky GI
Najlepšie pre kontrolu cukru v krvi
Glykemická Záťaž 6
Nízky GL
Minimálny vplyv na cukor v krvi
480
Kalórie
20g
Sacharidy
12g
Bielkoviny
36g
Tuky

Skóre Logi: 6/10

Prečo toto skóre?

  • Nízky glykemický index
  • Dobrý zdroj vlákniny
  • Bez pridaného cukru
  • Vysoký obsah nasýtených tukov
  • Relatívne vysoký obsah kalórií

Stupeň spracovania

65%
Vysoko spracovaný

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie480 kcal
Sacharidy20g
Cukry (celkom)6g
Prirodzené6.0g
Pridané0g
Vláknina8g
Rozpustná0g
Nerozpustná0g
Bielkoviny12g
Tuky36g
Nasýtené14g
Nenasýtené22g
Sodík120mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Náhrada prášku rastlinného mlieka?

Náhrada prášku rastlinného mlieka má glykemický index 30, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 6 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Je Náhrada prášku rastlinného mlieka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Náhrada prášku rastlinného mlieka má nízky glykemický index (30), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Náhrada prášku rastlinného mlieka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Náhrada prášku rastlinného mlieka má glykemickú záťaž 6 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Späť na hlavnú stránku