morka omáčka

GI 25 · NízkyGL 0.2 / polievková lyžica7/10

Nízky GI

25 GI

GL 0.2 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 1 na 100 g

Logi skóre 7/10

morka omáčka má glykemický index 25 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.2.

Aktualizované 8. 12. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

morka omáčka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Kalórie

5 g

Sacharidy

2 g

Bielkoviny

2 g

Tuky

na 100g

75%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Aký je glykemický index morka omáčka?

morka omáčka má glykemický index 25 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0.2; na 100 g je glykemická záťaž 1.

Je morka omáčka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

morka omáčka má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako morka omáčka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

morka omáčka má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si morka omáčka v aplikácii Logi, s vašou porciou.