morčací pastiersky koláč
Stredný GI
GL 7 na 100 g
- stredný obsah bielkovín
- stredná glykemická záťaž
morčací pastiersky koláč má glykemický index 55 (Stredný).
Aktualizované 18. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
morčací pastiersky koláč je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 110 kcal |
| Sacharidy | 12 g |
| Cukry (celkom) | 1.8 g |
| Prirodzené | 1.5 g |
| Pridané | 0.3 g |
| Vláknina | 2.1 g |
| Rozpustná | 0.7 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bielkoviny | 7 g |
| Tuky | 3.5 g |
| Nasýtené | 1.1 g |
| Nenasýtené | 2.4 g |
| Sodík | 260 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- stredný obsah bielkovín
- obsahuje zeleninu a vlákninu
- stredná glykemická záťaž
- obsahuje pridaný sodík a niektoré spracované zložky
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index morčací pastiersky koláč?
morčací pastiersky koláč má glykemický index 55 (Stredný) a glykemickú záťaž 7 na 100 g.
Je morčací pastiersky koláč vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
morčací pastiersky koláč má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako morčací pastiersky koláč ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
morčací pastiersky koláč má glykemickú záťaž 7 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si morčací pastiersky koláč v aplikácii Logi, s vašou porciou.
