Mäsové guľky s mrkvou
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Mäsové guľky s mrkvou má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2.5 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými meat sa Mäsové guľky s mrkvou zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Mäsové guľky s mrkvou je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 5.5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Dobrý zdroj bielkovín
- ✓ Obsahuje vlákninu z mrkvy
- ✗ Stredný obsah sodíka
- ✗ Obsahuje spracované zložky (strúhanka, pridaná soľ)
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 7g |
| Cukry (celkom) | 1.5g |
| Prirodzené | 1.0g |
| Pridané | 0.5g |
| Vláknina | 1.2g |
| Rozpustná | 0.4g |
| Nerozpustná | 0.8g |
| Bielkoviny | 13g |
| Tuky | 11g |
| Nasýtené | 4g |
| Nenasýtené | 6g |
| Sodík | 480mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Mäsové guľky s mrkvou?
Mäsové guľky s mrkvou má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2.5 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Mäsové guľky s mrkvou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Mäsové guľky s mrkvou má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Mäsové guľky s mrkvou ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Mäsové guľky s mrkvou má glykemickú záťaž 2.5 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →