Mäsové guľky tadžín
Nízky GI
GL 2 na 100 g
- Dobrý zdroj bielkovín
- Stredný obsah sodíka
Mäsové guľky tadžín má glykemický index 35 (Nízky).
Aktualizované 26. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Mäsové guľky tadžín je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 170 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkom) | 2.5 g |
| Prirodzené | 2.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1 g |
| Bielkoviny | 13 g |
| Tuky | 10 g |
| Nasýtené | 3.5 g |
| Nenasýtené | 6.5 g |
| Sodík | 420 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Dobrý zdroj bielkovín
- Obsahuje prospešné bylinky a koreniny
- Stredný obsah sodíka
- Obsahuje nasýtené tuky
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Mäsové guľky tadžín?
Mäsové guľky tadžín má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 2 na 100 g.
Je Mäsové guľky tadžín vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Mäsové guľky tadžín má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Mäsové guľky tadžín ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Mäsové guľky tadžín má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Mäsové guľky tadžín v aplikácii Logi, s vašou porciou.
