Mango sorbet
Nízky GI
GL 2.4 na typická odmerka (30 g) · GL 8 na 100 g
Mango sorbet má glykemický index 50 (Nízky). Jedna typická odmerka (30 g) pridá glykemickú záťaž 2.4.
Aktualizované 5. 1. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Mango sorbet je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 70 kcal |
| Sacharidy | 17 g |
| Cukry (celkom) | 15 g |
| Prirodzené | 15 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1.1 g |
| Bielkoviny | 0.6 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasýtené | 0.05 g |
| Nenasýtené | 0.15 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň spracovania
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Mango sorbet?
Mango sorbet má glykemický index 50 (Nízky). Jedna typická odmerka (30 g) má glykemickú záťaž 2.4; na 100 g je glykemická záťaž 8.
Je Mango sorbet vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Mango sorbet má nízky glykemický index (50), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Mango sorbet ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Mango sorbet má glykemickú záťaž 8 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Mango sorbet v aplikácii Logi, s vašou porciou.
