GL 2.8 na typická tyčinka (40 g) · GL 7 na 100 g
Mandľový maslový čip má glykemický index 25 (Nízky). Jedna typická tyčinka (40 g) pridá glykemickú záťaž 2.8.
Aktualizované 25. 1. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Mandľový maslový čip je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Pokračovať na webe
| Kalórie | 400 kcal |
| Sacharidy | 30 g |
| Cukry (celkom) | 5 g |
| Prirodzené | 3 g |
| Pridané | 2 g |
| Vláknina | 13 g |
| Rozpustná | 3.9 g |
| Nerozpustná | 9.1 g |
| Bielkoviny | 15 g |
| Tuky | 25 g |
| Nasýtené | 5 g |
| Nenasýtené | 18 g |
| Sodík | 250 mg |
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Mandľový maslový čip má glykemický index 25 (Nízky). Jedna typická tyčinka (40 g) má glykemickú záťaž 2.8; na 100 g je glykemická záťaž 7.
Mandľový maslový čip má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Mandľový maslový čip má glykemickú záťaž 7 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Mandľový maslový čip v aplikácii Logi, s vašou porciou.
Zadarmo PDF — 3 strany
Tvoj týždenný jedálny denník
Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.
Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.