GL 3.2 na typická tyčinka (40 g) · GL 8 na 100 g
Čokoládová tyčinka s mätovými kúskami má glykemický index 25, nižší ako bežný Vysokoproteínová Tyčinka (45). Jedna typická tyčinka (40 g) pridá glykemickú záťaž 3.2.
Aktualizované 18. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Čokoládová tyčinka s mätovými kúskami je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Pokračovať na webe
| Kalórie | 370 kcal |
| Sacharidy | 32 g |
| Cukry (celkom) | 2 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 1 g |
| Vláknina | 14 g |
| Rozpustná | 4.2 g |
| Nerozpustná | 9.8 g |
| Bielkoviny | 20 g |
| Tuky | 22 g |
| Nasýtené | 7 g |
| Nenasýtené | 13 g |
| Sodík | 300 mg |
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Čokoládová tyčinka s mätovými kúskami má glykemický index 25 (Nízky). Jedna typická tyčinka (40 g) má glykemickú záťaž 3.2; na 100 g je glykemická záťaž 8.
Čokoládová tyčinka s mätovými kúskami má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Medzi formami Vysokoproteínová Tyčinka v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Keto proteínová tyčinka (3.6 na 100 g).
Pozrite si Čokoládová tyčinka s mätovými kúskami v aplikácii Logi, s vašou porciou.
Zadarmo PDF — 3 strany
Tvoj týždenný jedálny denník
Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.
Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.