Čokoládová tyčinka s mätovými kúskami

Čokoládová tyčinka s mätovými kúskami

GI 25 · NízkyGL 3.2 / tyčinka6/10

Nízky GI

25 GI

GL 3.2 na typická tyčinka (40 g) · GL 8 na 100 g

Logi skóre 6/10
  • Vysoký obsah vlákniny
  • Spracované ingrediencie

Čokoládová tyčinka s mätovými kúskami má glykemický index 25, nižší ako bežný Vysokoproteínová Tyčinka (45). Jedna typická tyčinka (40 g) pridá glykemickú záťaž 3.2.

Aktualizované 18. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Formy Vysokoproteínová Tyčinka

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Čokoládová tyčinka s mätovými kúskami je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

370
Kalórie
32 g
Sacharidy
20 g
Bielkoviny
22 g
Tuky
na 100g
Kalórie370 kcal
Sacharidy32 g
Cukry (celkom)2 g
Prirodzené1 g
Pridané1 g
Vláknina14 g
Rozpustná4.2 g
Nerozpustná9.8 g
Bielkoviny20 g
Tuky22 g
Nasýtené7 g
Nenasýtené13 g
Sodík300 mg

Stupeň spracovania

85%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • Vysoký obsah vlákniny
  • Nízky obsah cukru
  • Obsahuje rastlinný proteín
  • Spracované ingrediencie
  • Obsahuje pridané sladidlá
  • Stredný obsah sodíka

Alergény

Obsahuje: orechysója
Môže obsahovať: mliekoarašidygluténsezam

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Čokoládová tyčinka s mätovými kúskami?

Čokoládová tyčinka s mätovými kúskami má glykemický index 25 (Nízky). Jedna typická tyčinka (40 g) má glykemickú záťaž 3.2; na 100 g je glykemická záťaž 8.

Je Čokoládová tyčinka s mätovými kúskami vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Čokoládová tyčinka s mätovými kúskami má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ktorá forma Vysokoproteínová Tyčinka má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Vysokoproteínová Tyčinka v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Keto proteínová tyčinka (3.6 na 100 g).

Pozrite si Čokoládová tyčinka s mätovými kúskami v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.