Lasagne cestoviny
Nízky GI
GL 14 na 100 g
- Nízky glykemický index
- Stredná glykemická záťaž
Lasagne cestoviny má glykemický index 25 (Nízky).
Aktualizované 21. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Lasagne cestoviny je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 340 kcal |
| Sacharidy | 55 g |
| Cukry (celkom) | 2 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 8 g |
| Rozpustná | 2.4 g |
| Nerozpustná | 5.6 g |
| Bielkoviny | 22 g |
| Tuky | 1.5 g |
| Nasýtené | 0.3 g |
| Nenasýtené | 1.2 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky glykemický index
- Vysoký obsah bielkovín
- Bohaté na vlákninu
- Stredná glykemická záťaž
- Spracovaná forma (cestoviny)
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Lasagne cestoviny?
Lasagne cestoviny má glykemický index 25 (Nízky) a glykemickú záťaž 14 na 100 g.
Je Lasagne cestoviny vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Lasagne cestoviny má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Lasagne cestoviny ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Lasagne cestoviny má glykemickú záťaž 14 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Lasagne cestoviny v aplikácii Logi, s vašou porciou.
