Kukurica v kréme
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Kukurica v kréme má glykemický index 60, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 10 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými vegetables sa Kukurica v kréme zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Kukurica v kréme je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Stredný obsah vlákniny
- ✓ Trochu bielkovín
- ✓ Založené na zelenine
- ✗ Stredná glykemická záťaž
- ✗ Pridané cukry
- ✗ Vysoký obsah sodíka pre zeleninu
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 90 kcal |
| Sacharidy | 17g |
| Cukry (celkom) | 6g |
| Prirodzené | 4.0g |
| Pridané | 2g |
| Vláknina | 1.5g |
| Rozpustná | 0.5g |
| Nerozpustná | 1g |
| Bielkoviny | 2g |
| Tuky | 2.5g |
| Nasýtené | 1.2g |
| Nenasýtené | 1.3g |
| Sodík | 300mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Kukurica v kréme?
Kukurica v kréme má glykemický index 60, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 10 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Kukurica v kréme vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Kukurica v kréme má stredný glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Kukurica v kréme ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Kukurica v kréme má glykemickú záťaž 10 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →