Korenie na morské plody

GI 40 · NízkyGL 0.7 / čajová lyžička3/10

Nízky GI

40 GI

GL 0.7 na typická čajová lyžička (5 g) · GL 14 na 100 g

Logi skóre 3/10

Korenie na morské plody má glykemický index 40, vyšší ako bežný Zmes korenín (20). Jedna typická čajová lyžička (5 g) pridá glykemickú záťaž 0.7.

Aktualizované 20. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Korenie na morské plody je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

180

Kalórie

35 g

Sacharidy

6 g

Bielkoviny

2 g

Tuky

na 100g

80%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Aký je glykemický index Korenie na morské plody?

Korenie na morské plody má glykemický index 40 (Nízky). Jedna typická čajová lyžička (5 g) má glykemickú záťaž 0.7; na 100 g je glykemická záťaž 14.

Je Korenie na morské plody vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Korenie na morské plody má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ktorá forma Zmes korenín má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Zmes korenín v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Zmes sušených bylin a korenín (bez pridanej soli) (4 na 100 g).

Pozrite si Korenie na morské plody v aplikácii Logi, s vašou porciou.