Kyslá pažítková koreniaca zmes
Nízky GI
GL 0.4 na typická čajová lyžička (5 g) · GL 7.5 na 100 g
- Obsahuje bylinky (pažítka)
- Vysoký obsah sodíka
Kyslá pažítková koreniaca zmes má glykemický index 30, vyšší ako bežný Zmes korenín (20). Jedna typická čajová lyžička (5 g) pridá glykemickú záťaž 0.4.
Aktualizované 11. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Zmes korenín
- Zmes korenínGI 20 · GL 7 na 100 g
- GI 10 · GL 4 na 100 g low sodiumherbal
Zmes sušených bylin a korenín (bez pridanej soli) - GI 10 · GL 4.4 na 100 g herb
Talianske korenie - Bylinkové korenieGI 10 · GL 5 na 100 g herbal pepper
- GI 20 · GL 8 na 100 g louisiana rub
Louisiana korenie na potieranie - GI 35 · GL 9 na 100 g lemon
Citrónové korenie - GI 30 · GL 13.5 na 100 g jerk
Jerk korenie - +21 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Kyslá pažítková koreniaca zmes je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 120 kcal |
| Sacharidy | 25 g |
| Cukry (celkom) | 2 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 1 g |
| Vláknina | 6 g |
| Rozpustná | 1.8 g |
| Nerozpustná | 4.2 g |
| Bielkoviny | 4 g |
| Tuky | 1 g |
| Nasýtené | 0.2 g |
| Nenasýtené | 0.6 g |
| Sodík | 8000 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje bylinky (pažítka)
- Nízky glykemický index
- Vysoký obsah sodíka
- Obsahuje pridané zvýrazňovače chuti/konzervanty
- Spracovaná koreniaca zmes
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Kyslá pažítková koreniaca zmes?
Kyslá pažítková koreniaca zmes má glykemický index 30 (Nízky). Jedna typická čajová lyžička (5 g) má glykemickú záťaž 0.4; na 100 g je glykemická záťaž 7.5.
Je Kyslá pažítková koreniaca zmes vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Kyslá pažítková koreniaca zmes má nízky glykemický index (30), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Zmes korenín má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Zmes korenín v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Zmes sušených bylin a korenín (bez pridanej soli) (4 na 100 g).
Pozrite si Kyslá pažítková koreniaca zmes v aplikácii Logi, s vašou porciou.
