kokosové maslo
Bez glykemického indexu7/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
24 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 7/10
kokosové maslo zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 24 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 17. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
kokosové maslo je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
660
Kalórie
24 g
Sacharidy
7 g
Bielkoviny
65 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 660 kcal |
| Sacharidy | 24 g |
| Cukry (celkom) | 7 g |
| Prirodzené | 7 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 16 g |
| Rozpustná | 4.8 g |
| Nerozpustná | 11.2 g |
| Bielkoviny | 7 g |
| Tuky | 65 g |
| Nasýtené | 57 g |
| Nenasýtené | 8 g |
| Sodík | 15 mg |
Stupeň spracovania
35%
Mierny
Alergény
Obsahuje: orechy
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index kokosové maslo?
Glykemický index kokosové maslo zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 24 g sacharidov na 100 g.
Je kokosové maslo vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index kokosové maslo nie je zistený. Pri 24 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Súvisiace potraviny
-
Náhrada prášku rastlinného mlieka GI 30 -
krémová orechová poleva (nesladená, bez pridaného cukru) bez GI -
Zhluky arašidov a sezamových semienok (viazané bielkom, bez pridania cukru) GI 20 -
Tahini bez cukru bez GI - Orechovo-škoricová pasta s prírodným sladidlom GI 25
-
vlašková múka GI 15 -
Vlašské orechy a výživové kvasnicové syrové posýpky GI 10 -
Vlašský orech olej bez GI
Pozrite si kokosové maslo v aplikácii Logi, s vašou porciou.
