Káva s plnotučným kokosovým mliekom

GI 10 · Nízky GL 0 · Nízky Score 5/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Káva s plnotučným kokosovým mliekom má glykemický index 10, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými beverages sa Káva s plnotučným kokosovým mliekom zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.

Káva s plnotučným kokosovým mliekom je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.

Glykemický Index 10
Nízky GI
Najlepšie pre kontrolu cukru v krvi
Glykemická Záťaž 0
Nízky GL
Minimálny vplyv na cukor v krvi
55
Kalórie
2.5g
Sacharidy
0.5g
Bielkoviny
5.2g
Tuky

Skóre Logi: 5/10

Prečo toto skóre?

  • ✓ Bez pridaného cukru
  • ✓ Nízky obsah sacharidov
  • ✓ Zdroj zdravých MCT tukov
  • ✗ Vysoký obsah nasýtených tukov
  • ✗ Nízky obsah vlákniny a bielkovín
  • ✗ Stredná úroveň spracovania

Stupeň spracovania

55%
Mierny

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie55 kcal
Sacharidy2.5g
Cukry (celkom)0.7g
Prirodzené0.7g
Pridané0g
Vláknina0.2g
Rozpustná0.1g
Nerozpustná0.1g
Bielkoviny0.5g
Tuky5.2g
Nasýtené4.7g
Nenasýtené0.5g
Sodík15mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Káva s plnotučným kokosovým mliekom?

Káva s plnotučným kokosovým mliekom má glykemický index 10, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Je Káva s plnotučným kokosovým mliekom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Káva s plnotučným kokosovým mliekom má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Káva s plnotučným kokosovým mliekom ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Káva s plnotučným kokosovým mliekom má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Späť na hlavnú stránku