Káva s mliekom bez cukru
Nízky GI
GL 2.4 na šálka (240 g) · GL 1 na 100 g
- Nízka glykemická záťaž
- Zanedbateľná nutričná hustota
Káva s mliekom bez cukru má glykemický index 27 (Nízky). Jedna šálka (240 g) pridá glykemickú záťaž 2.4.
Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Káva s mliekom bez cukruJedlo
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Káva s mliekom bez cukru je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Porcie
| Porcia | Gramy | GL |
|---|---|---|
| 1 šálka | 240 g | 2.4 |
| 1 standard mug | 240 g | 2.4 |
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 22 kcal |
| Sacharidy | 2.2 g |
| Cukry (celkom) | 2.2 g |
| Prirodzené | 2.2 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 1.1 g |
| Tuky | 0.8 g |
| Nasýtené | 0.5 g |
| Nenasýtené | 0.3 g |
| Sodík | 20 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízka glykemická záťaž
- Bez pridaného cukru
- Zanedbateľná nutričná hustota
- Potenciál pre zvýšenie hladiny kortizolu
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Káva s mliekom bez cukru?
Káva s mliekom bez cukru má glykemický index 27 (Nízky). Jedna šálka (240 g) má glykemickú záťaž 2.4; na 100 g je glykemická záťaž 1.
Je Káva s mliekom bez cukru vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Káva s mliekom bez cukru má nízky glykemický index (27), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Káva s mliekom bez cukru má najnižšiu glykemickú záťaž?
Káva s mliekom bez cukru má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Káva s mliekom bez cukru v tejto databáze (1 na 100 g).
Pozrite si Káva s mliekom bez cukru v aplikácii Logi, s vašou porciou.
