Hubová a morská riasa vývar (nízky obsah sodíka)

GI 5 · NízkyGL 0.1 / šálka10/10

Nízky GI

5 GI

GL 0.1 na typická šálka (150 g) · GL 0.1 na 100 g

Logi skóre 10/10

Veľmi nízky obsah sodíka
Nízky obsah bielkovín

Hubová a morská riasa vývar (nízky obsah sodíka) má glykemický index 5 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) pridá glykemickú záťaž 0.1.

Aktualizované 12. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Hubová a morská riasa vývar (nízky obsah sodíka) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie

1.5 g

Sacharidy

0.7 g

Bielkoviny

0.1 g

Tuky

na 100g

Kalórie	8 kcal
Sacharidy	1.5 g
Cukry (celkom)	0.2 g
Prirodzené	0.2 g
Pridané	0 g
Vláknina	0.4 g
Rozpustná	0.12 g
Nerozpustná	0.28 g
Bielkoviny	0.7 g
Tuky	0.1 g
Nasýtené	0 g
Nenasýtené	0.1 g
Sodík	20 mg

Stupeň spracovania

25%

Minimálny

Prečo toto skóre?

Veľmi nízky obsah sodíka
Bohatý na minerály a umami
Nízky obsah kalórií a nízky glykemický index
Nízky obsah bielkovín
Nízky obsah tukov
Minimálny obsah vlákniny

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Hubová a morská riasa vývar (nízky obsah sodíka)?

Hubová a morská riasa vývar (nízky obsah sodíka) má glykemický index 5 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) má glykemickú záťaž 0.1; na 100 g je glykemická záťaž 0.1.

Je Hubová a morská riasa vývar (nízky obsah sodíka) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Hubová a morská riasa vývar (nízky obsah sodíka) má nízky glykemický index (5), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Hubová a morská riasa vývar (nízky obsah sodíka) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Hubová a morská riasa vývar (nízky obsah sodíka) má glykemickú záťaž 0.1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Hubová a morská riasa vývar (nízky obsah sodíka) v aplikácii Logi, s vašou porciou.