fermentované tempe klobásové drobky

GI 20 · NízkyGL 3 / šálka7/10

Nízky GI

20 GI

GL 3 na typická šálka (150 g) · GL 2 na 100 g

Logi skóre 7/10

fermentované tempe klobásové drobky má glykemický index 20, vyšší ako bežný Tempeh (15). Jedna typická šálka (150 g) pridá glykemickú záťaž 3.

Aktualizované 27. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Formy Tempeh

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

fermentované tempe klobásové drobky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

180

Kalórie

9 g

Sacharidy

18 g

Bielkoviny

8 g

Tuky

na 100g

Kalórie	180 kcal
Sacharidy	9 g
Cukry (celkom)	1 g
Prirodzené	1 g
Pridané	0 g
Vláknina	6 g
Rozpustná	1.8 g
Nerozpustná	4.2 g
Bielkoviny	18 g
Tuky	8 g
Nasýtené	1.5 g
Nenasýtené	6.5 g
Sodík	600 mg

Stupeň spracovania

70%

Vysoko spracovaný

Alergény

Obsahuje: sója

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index fermentované tempe klobásové drobky?

fermentované tempe klobásové drobky má glykemický index 20 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) má glykemickú záťaž 3; na 100 g je glykemická záťaž 2.

Je fermentované tempe klobásové drobky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

fermentované tempe klobásové drobky má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ktorá forma Tempeh má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Tempeh v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Fermentované tempeh (1 na 100 g).

Pozrite si fermentované tempe klobásové drobky v aplikácii Logi, s vašou porciou.