fermentovaná fazuľová pasta
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
fermentovaná fazuľová pasta má glykemický index 33, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 8 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými other sa fermentovaná fazuľová pasta zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
fermentovaná fazuľová pasta je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 4/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje prospešné fermentované zlúčeniny
- ✓ Stredný obsah bielkovín
- ✗ Veľmi vysoký obsah sodíka
- ✗ Spracované jedlo
- ✗ Stredná glykemická záťaž
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 210 kcal |
| Sacharidy | 26g |
| Cukry (celkom) | 7g |
| Prirodzené | 7.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 5g |
| Rozpustná | 1.5g |
| Nerozpustná | 3.5g |
| Bielkoviny | 12g |
| Tuky | 6g |
| Nasýtené | 1g |
| Nenasýtené | 5g |
| Sodík | 6000mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index fermentovaná fazuľová pasta?
fermentovaná fazuľová pasta má glykemický index 33, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 8 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je fermentovaná fazuľová pasta vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
fermentovaná fazuľová pasta má nízky glykemický index (33), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako fermentovaná fazuľová pasta ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
fermentovaná fazuľová pasta má glykemickú záťaž 8 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →