farebné posýpky
Vysoký GI
GL 83 na 100 g
- Veľmi nízky obsah tuku
- Veľmi vysoká glykemická záťaž (83)
farebné posýpky má glykemický index 85, vyšší ako bežný cukríky (80).
Aktualizované 5. 4. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 3 na 100 g They contain natural fiber, which slows down the absorption of sugars and have a much lower glycemic load.
Mrazené maliny - GL 2.9 na 100 g They are rich in magnesium and antioxidants, and do not cause rapid spikes in blood glucose.
Kakaové kúsky - GL 1.9 na 100 g They provide healthy fats and protein, which makes them much more satiating and stable for blood sugar levels.
Mandľové lupienky
Formy cukríky
- GI 80 · GL 72 na 100 g
cukríky - GI 5 · GL 4.3 na 100 g sugar freeherbal
cukríky sladené prírodnými náhradami cukru a bylinnými príchuťami - Čokoládové kokosové cukríky bez cukru Russell StoverGI 20 · GL 12 na 100 g značka: russell_stoversugar free
- cukríky s čokoládovo-mätovou príchuťou bez cukruGI 20 · GL 15 na 100 g sugar freemint
- vysokoproteínové cukríkyGI 45 · GL 16 na 100 g high protein
- GI 45 · GL 20 na 100 g chocolateroche
čokoládové cukríky roche - GI 65 · GL 39 na 100 g michalki
Michałki - +9 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
farebné posýpky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 400 kcal |
| Sacharidy | 98 g |
| Cukry (celkom) | 95 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 95 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0.2 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasýtené | 0.1 g |
| Nenasýtené | 0.1 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Veľmi nízky obsah tuku
- Nízky obsah sodíka
- Veľmi vysoká glykemická záťaž (83)
- Čistá sacharóza, žiadna výživová hodnota
- Rýchly nárast inzulínu
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index farebné posýpky?
farebné posýpky má glykemický index 85 (Vysoký) a glykemickú záťaž 83 na 100 g.
Je farebné posýpky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
farebné posýpky má vysoký glykemický index (85) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je Mrazené maliny.
Ktorá forma cukríky má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami cukríky v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž cukríky sladené prírodnými náhradami cukru a bylinnými príchuťami (4.3 na 100 g).
Pozrite si farebné posýpky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
