Domáci zeleninový relish (bez pridaného cukru)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Domáci zeleninový relish (bez pridaného cukru) má glykemický index 20, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými vegetables sa Domáci zeleninový relish (bez pridaného cukru) zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Domáci zeleninový relish (bez pridaného cukru) je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 9/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Nízka glykemická záťaž
- ✓ Bez pridaného cukru
- ✗ Stredný obsah sodíka
- ✗ Obsahuje ocot (nemusí vyhovovať všetkým)
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 35 kcal |
| Sacharidy | 6g |
| Cukry (celkom) | 3g |
| Prirodzené | 3.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 2.5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 1g |
| Tuky | 0.3g |
| Nasýtené | 0.05g |
| Nenasýtené | 0.2g |
| Sodík | 400mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Domáci zeleninový relish (bez pridaného cukru)?
Domáci zeleninový relish (bez pridaného cukru) má glykemický index 20, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Domáci zeleninový relish (bez pridaného cukru) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Domáci zeleninový relish (bez pridaného cukru) má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Domáci zeleninový relish (bez pridaného cukru) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Domáci zeleninový relish (bez pridaného cukru) má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →