Dezert zo mrazeného jogurtu a arašidového masla
Nízky GI
GL 1 na 100 g
- Vysoký obsah bielkovín
- Stredná úroveň spracovania
Dezert zo mrazeného jogurtu a arašidového masla má glykemický index 15, nižší ako bežný Mini zmrzlina (60).
Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Mini zmrzlina
- GI 60 · GL 14 na 100 g
Mini zmrzlina - vanilková zmrzlina bez cukruGI 25 · GL 2 na 100 g vanillasugar free
- GI 25 · GL 2 na 100 g sugar free
Zmrzlina bez cukru - GI 15 · GL 2 na 100 g coconutube
Zmrzlina s príchuťou ube (kokosové mlieko, erytritol/stévia) - GI 35 · GL 3 na 100 g coffeesugar free
Zmrzlina - Cukrová jahodová zmrzlina bez cukruGI 35 · GL 5 na 100 g strawberrysugar free
- Nick's zmrzlinaGI 25 · GL 5 na 100 g low calorie
- +25 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Dezert zo mrazeného jogurtu a arašidového masla je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 170 kcal |
| Sacharidy | 8 g |
| Cukry (celkom) | 3.5 g |
| Prirodzené | 3.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 2.2 g |
| Rozpustná | 0.7 g |
| Nerozpustná | 1.5 g |
| Bielkoviny | 10 g |
| Tuky | 10 g |
| Nasýtené | 2.5 g |
| Nenasýtené | 7.5 g |
| Sodík | 70 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Nízka glykemická záťaž
- Obsahuje zdravé tuky
- Stredná úroveň spracovania
- Obsahuje sladidlá
- Stredný obsah sodíka
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Dezert zo mrazeného jogurtu a arašidového masla?
Dezert zo mrazeného jogurtu a arašidového masla má glykemický index 15 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.
Je Dezert zo mrazeného jogurtu a arašidového masla vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Dezert zo mrazeného jogurtu a arašidového masla má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Mini zmrzlina má najnižšiu glykemickú záťaž?
Dezert zo mrazeného jogurtu a arašidového masla má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Mini zmrzlina v tejto databáze (1 na 100 g).
Pozrite si Dezert zo mrazeného jogurtu a arašidového masla v aplikácii Logi, s vašou porciou.
