Cuketové rezance s nízkosacharidovou paradajkovou omáčkou

Cuketové rezance s nízkosacharidovou paradajkovou omáčkou

GI 20 · Nízky GL 1 · Nízky Score 9/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Pokračovať na webe →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Cuketové rezance s nízkosacharidovou paradajkovou omáčkou má glykemický index 20, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými vegetables sa Cuketové rezance s nízkosacharidovou paradajkovou omáčkou zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.

Cuketové rezance s nízkosacharidovou paradajkovou omáčkou je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.

Glykemický Index 20
Nízky GI
Najlepšie pre kontrolu cukru v krvi
Glykemická Záťaž 1
Nízky GL
Minimálny vplyv na cukor v krvi
25
Kalórie
4.5g
Sacharidy
1.2g
Bielkoviny
0.3g
Tuky

Skóre Logi: 9/10

Prečo toto skóre?

  • Veľmi nízky glykemický index
  • Vysoký obsah vody a vlákniny
  • Minimálne spracovanie
  • Nízky obsah bielkovín
  • Mierny obsah sodíka zo omáčky
  • Minimálny obsah zdravých tukov

Stupeň spracovania

25%
Minimálny

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie25 kcal
Sacharidy4.5g
Cukry (celkom)2.8g
Prirodzené2.6g
Pridané0.2g
Vláknina1.2g
Rozpustná0g
Nerozpustná0g
Bielkoviny1.2g
Tuky0.3g
Nasýtené0.05g
Nenasýtené0.15g
Sodík120mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Cuketové rezance s nízkosacharidovou paradajkovou omáčkou?

Cuketové rezance s nízkosacharidovou paradajkovou omáčkou má glykemický index 20, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Je Cuketové rezance s nízkosacharidovou paradajkovou omáčkou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Cuketové rezance s nízkosacharidovou paradajkovou omáčkou má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Cuketové rezance s nízkosacharidovou paradajkovou omáčkou ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Cuketové rezance s nízkosacharidovou paradajkovou omáčkou má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Pokračovať na webe →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Späť na hlavnú stránku

Súvisiace potraviny

Jarné zelené fazuľky Jarná zelenina Jarná zmes jarná cibuľa Jarná cibuľka Jarný šalát Zmes jarných zelenín do polievky Zmes klíčkov
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.