Čokoládová tyčinka s arašidovým maslom

Čokoládová tyčinka s arašidovým maslom

GI 45 · Nízky GL 18 · Stredný Score 6/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Pokračovať na webe →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Čokoládová tyčinka s arašidovým maslom má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 18 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými sweets sa Čokoládová tyčinka s arašidovým maslom zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.

Čokoládová tyčinka s arašidovým maslom je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.

Glykemický Index 45
Nízky GI
Najlepšie pre kontrolu cukru v krvi
Glykemická Záťaž 18
Stredný GL
Mierny vplyv na cukor v krvi
370
Kalórie
41g
Sacharidy
20g
Bielkoviny
13g
Tuky

Skóre Logi: 6/10

Prečo toto skóre?

  • Vysoký obsah bielkovín
  • Obsahuje vlákninu
  • Bez pridaných cukrov
  • Stredná glykemická záťaž
  • Relatívne vysoký celkový obsah cukrov
  • Stredne spracované

Stupeň spracovania

75%
Vysoko spracovaný

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie370 kcal
Sacharidy41g
Cukry (celkom)22g
Prirodzené22.0g
Pridané0g
Vláknina7g
Rozpustná2.1g
Nerozpustná4.9g
Bielkoviny20g
Tuky13g
Nasýtené3g
Nenasýtené9g
Sodík260mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Čokoládová tyčinka s arašidovým maslom?

Čokoládová tyčinka s arašidovým maslom má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 18 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Je Čokoládová tyčinka s arašidovým maslom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Čokoládová tyčinka s arašidovým maslom má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Čokoládová tyčinka s arašidovým maslom ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Čokoládová tyčinka s arašidovým maslom má glykemickú záťaž 18 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Pokračovať na webe →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Späť na hlavnú stránku

Súvisiace potraviny

Sakarin Slaný karamelový sirup Zlaté Oreo sušienky Sos satay Slané občerstvenie Sušienky Schär P'tit Matin skoňa Spálené arašidové kúsky
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.