Čokoládová tyčinka s arašidovým maslom
Nízky GI
GL 7.2 na typická tyčinka (40 g) · GL 18 na 100 g
- Vysoký obsah bielkovín
- Stredná glykemická záťaž
Čokoládová tyčinka s arašidovým maslom má glykemický index 45, rovnaký ako bežný Vysokoproteínová Tyčinka (45). Jedna typická tyčinka (40 g) pridá glykemickú záťaž 7.2.
Aktualizované 25. 1. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Formy Vysokoproteínová Tyčinka
- GI 45 · GL 16 na 100 g
Vysokoproteínová Tyčinka - GI 20 · GL 3.6 na 100 g sugar freeznačka: adonis
Keto proteínová tyčinka - GI 25 · GL 6 na 100 g sugar free
vysokoproteínový chlieb - GI 25 · GL 8 na 100 g chocolatemint
Čokoládová tyčinka s mätovými kúskami - GI 25 · GL 8 na 100 g značka: iqbarwild blueberry
IQBAR Proteínová Tyčinka Lesná Čučoriedka - GI 30 · GL 9 na 100 g značka: barebellschocolate
Barebells Proteínová Tyčinka Coco Choco - Kokosová proteínová tyčinkaGI 35 · GL 11 na 100 g coconut
- +14 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Čokoládová tyčinka s arašidovým maslom je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 370 kcal |
| Sacharidy | 41 g |
| Cukry (celkom) | 22 g |
| Prirodzené | 22 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 7 g |
| Rozpustná | 2.1 g |
| Nerozpustná | 4.9 g |
| Bielkoviny | 20 g |
| Tuky | 13 g |
| Nasýtené | 3 g |
| Nenasýtené | 9 g |
| Sodík | 260 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Obsahuje vlákninu
- Bez pridaných cukrov
- Stredná glykemická záťaž
- Relatívne vysoký celkový obsah cukrov
- Stredne spracované
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Čokoládová tyčinka s arašidovým maslom?
Čokoládová tyčinka s arašidovým maslom má glykemický index 45 (Nízky). Jedna typická tyčinka (40 g) má glykemickú záťaž 7.2; na 100 g je glykemická záťaž 18.
Je Čokoládová tyčinka s arašidovým maslom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Čokoládová tyčinka s arašidovým maslom má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Vysokoproteínová Tyčinka má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Vysokoproteínová Tyčinka v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Keto proteínová tyčinka (3.6 na 100 g).
Pozrite si Čokoládová tyčinka s arašidovým maslom v aplikácii Logi, s vašou porciou.
