Čierna čerešňová šťava

GI 55 · StrednýGL 12 / plechovka4.5/10

Stredný GI

55 GI

GL 12 na typická plechovka (400 g) · GL 3 na 100 g

Logi skóre 4.5/10

Čierna čerešňová šťava má glykemický index 55 (Stredný). Jedna typická plechovka (400 g) pridá glykemickú záťaž 12.

Aktualizované 12. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Čierna čerešňová šťava je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Kalórie

5 g

Sacharidy

0 g

Bielkoviny

0 g

Tuky

na 100g

90%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Aký je glykemický index Čierna čerešňová šťava?

Čierna čerešňová šťava má glykemický index 55 (Stredný). Jedna typická plechovka (400 g) má glykemickú záťaž 12; na 100 g je glykemická záťaž 3.

Je Čierna čerešňová šťava vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Čierna čerešňová šťava má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.

Ako Čierna čerešňová šťava ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Čierna čerešňová šťava má glykemickú záťaž 3 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Čierna čerešňová šťava v aplikácii Logi, s vašou porciou.