Cícerové cestoviny s ľahkou syrovou omáčkou
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Cícerové cestoviny s ľahkou syrovou omáčkou má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 10 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými legumes sa Cícerové cestoviny s ľahkou syrovou omáčkou zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Cícerové cestoviny s ľahkou syrovou omáčkou je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Stredná glykemická záťaž
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Dobrý zdroj bielkovín
- ✗ Spracovaný výrobok z strukovín
- ✗ Stredný obsah sodíka
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 145 kcal |
| Sacharidy | 22g |
| Cukry (celkom) | 2.2g |
| Prirodzené | 2.2g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 5.5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 8.5g |
| Tuky | 2.8g |
| Nasýtené | 1.1g |
| Nenasýtené | 1.7g |
| Sodík | 210mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Cícerové cestoviny s ľahkou syrovou omáčkou?
Cícerové cestoviny s ľahkou syrovou omáčkou má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 10 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Cícerové cestoviny s ľahkou syrovou omáčkou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Cícerové cestoviny s ľahkou syrovou omáčkou má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Cícerové cestoviny s ľahkou syrovou omáčkou ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Cícerové cestoviny s ľahkou syrovou omáčkou má glykemickú záťaž 10 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →