Cestoviny mušle z cíceru
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Cestoviny mušle z cíceru má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 25 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými legumes sa Cestoviny mušle z cíceru zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Cestoviny mušle z cíceru je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Nízky glykemický index
- ✓ Vysoký obsah bielkovín
- ✗ Stredná glykemická záťaž
- ✗ Spracované v porovnaní s celými strukovinami
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 355 kcal |
| Sacharidy | 55g |
| Cukry (celkom) | 3g |
| Prirodzené | 3.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 11g |
| Rozpustná | 3.3g |
| Nerozpustná | 7.7g |
| Bielkoviny | 20g |
| Tuky | 6g |
| Nasýtené | 0.7g |
| Nenasýtené | 5.3g |
| Sodík | 10mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Cestoviny mušle z cíceru?
Cestoviny mušle z cíceru má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 25 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Cestoviny mušle z cíceru vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Cestoviny mušle z cíceru má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Cestoviny mušle z cíceru ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Cestoviny mušle z cíceru má glykemickú záťaž 25 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →