cestoviny s lososom a avokádom

cestoviny s lososom a avokádom

GI 5 · NízkyGL 1 / 100 g8/10

Nízky GI

5 GI

GL 1 na 100 g

Logi skóre 8/10

cestoviny s lososom a avokádom má glykemický index 5 (Nízky).

Aktualizované 10. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

cestoviny s lososom a avokádom je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

210
Kalórie
3 g
Sacharidy
13 g
Bielkoviny
16 g
Tuky
na 100g
Kalórie210 kcal
Sacharidy3 g
Cukry (celkom)1 g
Prirodzené1 g
Pridané0 g
Vláknina2 g
Rozpustná0.6 g
Nerozpustná1.4 g
Bielkoviny13 g
Tuky16 g
Nasýtené3 g
Nenasýtené12 g
Sodík350 mg

Stupeň spracovania

55%
Mierny

Alergény

Obsahuje: ryby

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index cestoviny s lososom a avokádom?

cestoviny s lososom a avokádom má glykemický index 5 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.

Je cestoviny s lososom a avokádom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

cestoviny s lososom a avokádom má nízky glykemický index (5), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako cestoviny s lososom a avokádom ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

cestoviny s lososom a avokádom má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si cestoviny s lososom a avokádom v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.