lososie ikry
Glykemický index zatiaľ nezistený
- Vynikajúci zdroj omega-3 mastných kyselín
- Veľmi vysoký obsah sodíka
lososie ikry zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 1 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Formy lososie ikry
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
lososie ikry je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 250 kcal |
| Sacharidy | 1 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 29 g |
| Tuky | 14 g |
| Nasýtené | 2.5 g |
| Nenasýtené | 11 g |
| Sodík | 1500 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vynikajúci zdroj omega-3 mastných kyselín
- Vysokokvalitný profil kompletných bielkovín
- Zanedbateľný glykemický vplyv
- Veľmi vysoký obsah sodíka
- Potenciálne vysoké hladiny cholesterolu
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index lososie ikry?
Glykemický index lososie ikry zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 1 g sacharidov na 100 g.
Je lososie ikry vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index lososie ikry nie je zistený. Pri 1 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Ktorá forma lososie ikry má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami lososie ikry v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Imitácia lososového kaviáru (3 na 100 g).
Pozrite si lososie ikry v aplikácii Logi, s vašou porciou.
